全国服务热线近年来，噪声污染受到广大人民群众的高度关注，一直是各地各部门生态环境监管的重点领域。
为了能给广大考生们营造安静、舒适的考试环境，全区各级生态环保部门将会提前安排开展相关工作，强化巡查督查力度，确保考试顺利进行，并积极联合教育、公安、城管等部门开展护考巡查，安排专人进驻高考、中考联合指挥部办公，强化部门协同和信息共享，开展联合执法，加强监管执法，组织力量对各类噪声污染场所和活动实施有效监管，加大居民住宅区及考点周边环境噪声污染排查管控力度，对违法行为第一时间进行制止、纠正和查处，确保形成噪声污染防治监管合力。
同时，还将通过印发公告、通知文件以及媒体平台发布倡议书、公开信等方式，强化全社会噪声污染防治意识，引导广大公众和社会各界自觉减少产生噪声的活动，为全区考生营造一个安静的休息、学习和考试环境，助力全区广大学子扬帆筑梦。
据悉，此次应急保障工作旨在应对高考期间及暑期考生身份证办理的高峰期，确保考生能够及时、顺利地办理身份证，避免因证件问题影响考试和出行。
宁夏公安厅制证中心与宁夏邮政公司紧密合作，共同制定了详细的制证保障方案和送证保障方案，确保制证流程高效、送证服务及时。
启动仪式上，宁夏公安厅制证中心负责人详细介绍了制证保障方案，包括加强制证力量、优化制证流程、提高制证效率等措施。
宁夏邮政公司则宣布了全区高考送证保障方案，6月5日-6月8日高考期间，如遇考生加急证件，宁夏邮政将安排专车“点对点”直接送达。送达地为银川三区的确保3小时送达；永宁、贺兰、灵武地区的5小时送达；石嘴山、吴忠地区的8小时送达；固原、中卫地区的身份证10小时送达。
宁夏公安厅制证中心副主任何颖告诉记者，高考、中考即将到来，近三年每年参加高考的考生都在8万人左右，参加中考的考生人数在十八万人左右。“在中考、高考期间，6月5日至6月8日、6月27日至6月30日，我们一律做到随传随做、随做随送、随送随用，我们全面启动了24小时战时模式。”
因制作、速递身份证都需要时间，请务必提前办理考生居民身份证。公安厅制证中心将于高考期间启动“绿色通道”，开启居民身份证“战时制证”，全力以赴确保考生用证需求。
如有身份证丢失或其他损坏情况，确需使用正式身份证的，民警提醒请务必于6月5日前到户籍地或居住地所在地公安机关办理身份证、同时办理身份证个人寄递业务。公安机关各受理窗口现场受理，现场审核上报，制证中心将在当日完成制证、发证。
对于紧急情况需要到公安厅现场领取的，可凭受理凭证和经办人身份证证明，到公安厅制证中心领取（地址：银川市金凤区满城北街386号，联系电话：直接拨打公安厅制证中心全国客服热线）。
记者从银川市气象台了解到，预计未来一周内，我市将迎来两次明显的降水过程。
具体来说，3日后半夜到4日白天，全市范围内将出现雷阵雨或阵雨。贺兰山沿山及贺兰县部分乡镇可能遭遇短时强降水，预计累计降水量为10-20mm，其他地区则为1-10mm。此外，4日白天全市还将伴有4级左右的偏北风，阵风可达6～7级。
第二次降水过程预计出现在5日夜间到6日白天，届时我市将再次经历阵雨或雷阵雨（0.1～10毫米）。
本周银川市无高温天气，8日最高气温预计为33度左右，其他时段各地的最高气温均不会超过30度。
特别值得注意的是，7日至8日的高考期间，全市将以多云天气为主，最高气温在30～33℃之间，最低气温则维持在16℃左右。气象专家建议，考生及家长们需注意防暑降温，保持饮食清淡并注意休息，以应对白天较高的气温和干燥的空气。
6月4日：雷阵雨或阵雨，贺兰山沿山、贺兰县部分乡镇可能出现短时强降水，以上区域累计降水量10-20mm，其他地区累计降水量1-10mm，白天偏北风4级，阵风6～7级，夜间西南风3级，气温16～26℃；
6月6日：多云转阴有阵雨或雷阵雨（0.1～10mm），西南风3级,气温17～30℃；
高考对于每一位考生来说，不仅是一场知识的较量，同时也是一场身心的考验。在备战高考的过程中，一些考生会出现因紧张、焦虑等因素而引发的食欲不振、消化不良等问题，还有一些考生在夏季饮食上不注意，从而导致肠胃不适，那么在这个关键时期，我们该如何养护好肠胃，助力高考呢？
银川市中医医院脾胃病科副主任医师徐娟告诉记者：“建议这段时间，少吃或者不吃生冷的东西，比如说冷饮、冰镇西瓜、麻辣火锅，尽量在家里做饭，保证营养食物的安全。”
徐娟医生建议考生和家长，夏季家中常备藿香正气口服液、益生菌、枯草杆菌二联活菌颗粒等药品，一旦出现胃肠道不适可以服用缓解，如果出现腹痛明显、腹泻严重的情况还需到医院就诊。
“另外呢，还有些孩子想着考试的过程中 能够精神百倍，可能会选择喝咖啡，但是不建议平常不喝咖啡的人，在考试期间去尝试咖啡，因为可能不能耐受，加上本身考试期间的情绪就很紧张，可能会造成一些负面的反应，引起失眠啊这些问题。”
除了一些注意事项，考生在备考期间的饮食也非常关键，合理的饮食习惯可以为考生提供充足的能量和良好的精神状态。那么该如何科学安排饮食呢？
“首先肯定是我们营养一定要均衡。不要很单一，一定要均衡地保证营养的摄入，另外在夏天，对于烹饪方法我们一定要选择清淡的，比如说蒸煮焖炖，相对来说更好，要比煎炸烧烤要更有营养 更科学一些。”
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因此，含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素的食物都应该均衡的摄入，建议多吃蔬菜水果、每日摄入足够的鱼、肉、蛋、奶和大豆制品，这些食物富含优质蛋白质。为了助力高考学子，银川市中医医院还推出了一些纯中药的方子和酸梅汤，来助力考生减压安神、醒脑开胃、益智强身。
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