全国服务热线金年会金字招牌诚信至上充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。其中睡眠是人类最重要的生命活动之一，占据了普通人一生中大约三分之一的时间。良好的睡眠就是身心健康的重要保障，那么如何才能营造一个高质量的睡眠环境呢？下面，跟着一起来看看豪斯整装金刚板是怎样轻松搞定的吧！
在入睡、浅睡、眼动阶段，人们往往容易受到噪声的干扰，而长时间的噪音刺激则会严重影响到睡眠质量，所以晚上睡觉必须要有一个安静的环境。噪音的敏感度因人而异，一般来说噪声级为30～40分贝（dB）是比较安静的正常环境，超过50分贝（dB）就会影响睡眠和休息。
因此，卧室要具备适宜的睡眠环境，良好的隔音是必不可少的，在装修时要选用隔音效果好的家装材料。根据第三方权威检测机构的报告显示，按照GB/T 8485-2008的标准，金刚板的空气声计权隔声量Rw为25分贝（dB），说明其隔音降噪效果好。
原因在于豪斯金刚板采用了桥拱空芯结构，根据空气阻碍热传导和声音传导的原理，不仅能大幅度降低室内与外界的温度传递，起到保温隔热的效果，而且桥拱空芯结构还能减缓声音的传递，具有隔音降噪的功能，能够为用户营造更舒适安静的睡眠环境。
卧室的空气质量是影响睡眠质量的重要因素之一，所以在装修材料的选择上一定要注重环保。因为一旦使用了甲醛含量超标的装修材料，很容易就会导致卧室空气污染，作为新型环保材料，金刚板按照GB/T24137装饰板国家标准生产，从源头上保证了产品本身的环保性。经中国建筑材料测试中心检测，金刚板的甲醛释放量检测结果为未检出，符合人造板新国标(GB/T 39600-2021）的环保要求，达到0甲醛的“真环保”等级。
同时，金刚板采用的是卡扣式安装，在安装时不需要使用胶水、油漆等粘合剂，可以有效避免甲醛的产生，不用担心空气污染影响睡眠质量，而且装修完之后无需通风散味，即装即住。
卧室的色彩也是影响睡眠质量的一个重要因素，尤其是像墙壁这样大面积的色彩。研究发现，睡在以黄色、蓝色或绿色房间内的人，能获得最佳的夜间睡眠效果。在色彩搭配方面，金刚板做得十分考究，拥有50+主流花色素材，可以轻松搭配轻奢现代风、雅致新中式风、简约奶油风等三大主流风格超百种方案。其中，简约奶油风以其淡雅、柔和的特质，不仅能够展现墙板的细腻质感，更为卧室空间带来宁静与温馨的氛围，从而帮助用户放松身心，享受每晚安稳睡眠。
俗话说得好，吃人参不如睡五更，与其花那么多钱买营养补品，倒不如实实在在睡个好觉。如果你也想营造一个高质量的睡眠环境，不妨在卧室装修时多花点心思和功夫，或者选择豪斯金刚板，就能轻松拥有健康、舒适、安心的睡眠环境。
