全国服务热线我国是世界上人口老龄化程度比较高的国家之一，自2000年已进入老龄化社会，以65岁及以上占总人口比例的数据为参考，此指标从2002年的7.3%上涨至2012年的9.4%。
2012年我国65岁以上的老年人口已达到1.27亿人，且每年仍以800万人的速度增加。
有关专家预计，到2050年，我国老龄人口将达到总人口数的三分之一。老年人口数量多，老龄化速度快，应对人口老龄化的任务重。
后谢镇辖区共有65岁以上的老人3858人，其中敬老院32位老人，80岁以上高龄老人576人。
调研发现现在老人生活比较单一，没有什么娱乐活动，特别是80岁以上高龄老人，这类老人往往社会支持网络是非常不完善的；
他们大部分时间要么闭门不出，要么出门了转一圈还是回去休息，但是他们回去休息并不会像年轻人一样看视频，玩游戏，这样就导致了他们精神的空虚，有精神慰藉和陪伴的需求。
60岁以上老人70%患有不同程度关节炎、高血压、心脏病、脑血管病、慢性呼吸道疾病等慢性病，所以对健康维护的需求比较明显。
社工立足需求调研，通过前期问卷调研的资料分析，发现敬老院老年人普遍面临身体健康问题，不知道如何处理身体健康中出现的状况；
最终社工确定小组类型为成长小组，通过游戏、讲座等内容调动小组成员的积极性，减轻单调、枯燥的负面情绪，激发老年人潜能，提供心理支持，增进彼此互动，提升身体健康能力。
社工根据老年人需求撰写小组计划书，设计小组活动项目，然后到敬老院进行宣传，招募小组成员。社工根据小组计划书开展小组活动。
社工做前期准备工作，欢迎组员的到来并进行签到，向组员介绍本次活动的时间、内容及目的，了解小组期待，通过破冰游戏增强小组氛围。
带领组员们学习手指操，示范并教授老人手指操的做法，让老人们通过游戏操来活动筋骨、更加熟悉。
向组员征集身体健康问题，社工根据前期征集的问题，协同志愿者讲师针对性的向老人普及身体健康知识与方法。
社工向组员发放社会关爱政策手册并展示宣讲册内容，向组员们讲解低保、特困、留守老人等相关的社会关爱政策；
社工与组员进行快乐游戏，回顾手指操、身体健康知识、社会关爱政策等内容，与组员们牵手共进。
对敬老院老年人开展以团队为基础的训练，可以增强他们的自我认同和自信心，减轻生活带来的压力和负面情绪，增强他们与人交往和协作的意识、能力，发挥他们的潜力，以更好的适应社会环境，热爱生活。
社会认知理论：社会认知理论着重于小组成员如何对自我、他人和环境进行感知、评估和应对，这包括成员之间的沟通方式、人际冲突解决策略、情绪表达等方面。
3、95%的小组成金年会金字招牌诚信至上员通过知识讲座增加身体健康知识，增强老人对身体健康的重视。
社工做前期准备工作，欢迎组员的到来并进行签到，向组员介绍本次活动的时间、内容及目的，了解小组期待，通过破冰游戏增强小组氛围。
带领组员们学习手指操，示范并教授老人手指操的做法，让老人们通过游戏操来活动筋骨、更加熟悉。
向组员征集身体健康问题，社工根据前期征集的问题，协同志愿者讲师针对性的向老人普及身体健康知识与方法。
社工向组员发放社会关爱政策手册并展示宣讲册内容，向组员们讲解低保、特困、留守老人等相关的社会关爱政策，让组员，嗯学会运用政策方法解决自身困难问题，增强小组成员社会认同感。
小组结束阶段，为防止出现不舍情绪，同时巩固小组初心与目的，社工与组员进行快乐游戏，回顾手指操、身体健康知识、社会关爱政策等内容，与组员们牵手共进。
在第一次小组活动中，社工首先进行自我介绍，之后通过热身小游戏“核桃、豆腐、饺子”增加了小组成员与后谢镇社工的互动交流；
在“饺子”、“捏一捏”一问一答的互动中增强小组氛围，在游戏过程中与游戏结束后引导组员们介绍自己、表达自己。组员们与社工的陌生感渐渐消失，小组关系初步建立。
第二次小组活动在轻松欢快的音乐中拉开序幕，后谢镇社工加大了认知与精细动作训练，在上节小组的基础上，社工邀请组员互相认识。
再次熟悉后，为增强小组凝聚力、老年人参与活力，社工在上节小组基础上带领老人们做手指操，活动筋骨、更加熟悉。
活动过程中，老人们互相形成了良好的群体意识，合作性的游戏让组员感受到互动与关爱的温暖，组员们乐于接受社工引导，积极配合完成游戏。
随着小组活动的逐步推进，小组逐渐走向成熟，组员们相互熟知。社工向老人们征集身体健康问题，针对问题向老人普及身体健康知识与方法。
通过前期的小组凝聚力的积累让老人们在本节知识讲座中表现积极，参与活动的兴致高昂，主动协同辈群体来听讲身体健康相关的知识讲座，本节小组活动最终通过前期磨合形成了相对稳定的小组结构。
社工协志愿者到敬老院为老人们宣讲社会关爱政策，经过前期接触，老人们表现亲切，积极倾听，群体之间互动良好，向敬老院的老人们进行社会关爱政策的宣讲，让他们学会运用政策方法解决自身困难问题。
首先回顾上节活动及本节活动流程的介绍，调动小组气氛，为接下来的活动做好铺垫。
小组结束阶段，为防止出现不舍情绪，同时巩固小组初心与目的，社工与组员进行快乐游戏后，邀请老人分享自己的小组感受，邀请他们对社工以及本次小组进行评价。
本次小组活动开展基本顺利，小组开展过程按照计划书进行，三名社工与志愿者共同协作，每次活动前都做好活动准备。
参加活动的组员参与率达到100%，组员们参与积极、兴趣浓厚，满意度达到100%，获得了有意义的收获。
根据健康知识讲座、社会关爱政策的宣讲等实际内容，对各项活动的效果进行评估，活动过程中考虑到如何满足不同需求的组员，让每个组员都学到了新知识和技能；
95%的小组成员通过知识讲座增加身体健康知识，增强老人对身体健康的重视，90%的小组成员通过社会关爱政策宣讲增强老人社会认同感。
社工检查和评估现场开展活动的安全措施；针对存在的风险或问题采取了适当的纠正行动处理。
在小组工作中，社工有意识地发掘组员的优势和潜力，通过优势互补的分组方式，既解决了组内成员能力水平差异较大无法开展竞争性活动的问题，又兼顾了每位组员的发展需求。
整体活动的计划和实施的活动是否符合参与者的年龄、发展阶段、文化背景和需求，是否充分考虑了多样性方面的因素。
通过总结这些问题，社工可以更好地掌握筹备小组活动的工作方法和技巧，确保为老人们提供高质量、富有意义和有益的体验和学习机会。
在今后的小组活动中吸取经验，反思结果，做更加专业的小组活动。今后工作中社工还需继续努力和改善，向着专业化方向前进。
